自分のために腹筋100回、最後にオービックシーガルズの勝利と絆のためにもう1回で“勝101回”。「みんなで腹筋100万回（＋日本一！）」を目指す腹筋ミリオンプロジェクト＠Twitterが遂に残10万回を切りました。

12/5（日）鹿島戦＠川崎スタジアムのハーフタイムにも、「スタンドみんなで勝101」を行う予定です。

オフィスでもリビングでも気軽にできるチアYuri編に続いて、SEA-Cheer腹筋クイーンNachiによる女子上級編をアップしました。100万回に向けて、ラストスパート！　「勝101。腹筋●●●回 #fmpnow 」ツイートお待ちしています。 

→勝101とは？、回数の申告の仕方

→腹筋ミリオンプロジェクト進捗状況、ガルズ腹筋ライブラリー（写真解説）

◆ガルズと勝101 　デモンストレーション動画集◆------------------------------------------------